Tunay na screenshot · Samsung Galaxy S24 · walang retoke
Ano ang ginagawa ng Zen Mode
Isang oras na saklaw, pinili mo mismo, kung saan tumatahimik ang mga abala — hindi ang proteksyon. Sa background, patuloy na sinasala ng Egidio ang iyong mga tawag, SMS, at messaging apps. Sa umaga, babalik ang lahat, nang hindi mo na kailangang isipin pa.
Hindi lang ginhawa ang katahimikan
Ang mga notification sa gabi ay nakakaputol sa tulog. Ang paulit-ulit na pagkakalantad sa mga abala sa gabi ay nakakasira sa pagkakapatuloy ng tulog — isang factor na dokumentado sa pananaliksik tungkol sa mga sleep disorder na dulot ng screen. National Sleep Foundation / American Academy of Sleep Medicine — mga rekomendasyon sa paggamit ng screen bago matulog.
Mas kaunti ang tulog ng mga Pilipino kumpara sa dapat. 56% ng mga Pilipino ay natutulog nang mas mababa sa pitong oras kada araw — ang Pilipinas ay nangunguna sa buong Timog-silangang Asya bilang bansang pinaka-kulang sa tulog. Milieu Insight (2023), na binanggit sa ulat ng GMA News, "Filipinos are the most sleep-deprived in Southeast Asia — study", 31/07/2024.
Ang muling pagkontrol kung sino ang makakaabot sa iyo, at kailan — ito rin ang pagprotekta sa iyong tulog. Ang seguridad at ang kapakanan ay hindi dalawang usapin. Isa lang itong kilos.
Mga madalas itanong
Ano ang Zen Mode?
Isang oras na saklaw, pinili mo mismo, kung saan
tumatahimik ang mga abala — nang hindi tumitigil ang proteksyon.
Aktibo pa rin ba ang proteksyon habang naka-Zen Mode?
Oo. Pinapatahimik
ng Zen Mode ang mga notification, hindi ang pagbabantay: patuloy na sinasala ng Egidio ang
iyong mga tawag, SMS, at messaging apps sa background.
Basahin din: Ang tunay na halaga — presyo ng Egidio vs pinsala ng scam.