Captura de tela real · Samsung Galaxy S24 · sem retoque
O que o Modo Zen faz
Um horário, escolhido por você, durante o qual as notificações ficam em silêncio — não a proteção. Em segundo plano, o Egidio continua filtrando suas ligações, seus SMS e suas mensagens. De manhã, tudo volta ao normal, sem que você precise pensar nisso.
O silêncio não é só conforto
As notificações noturnas fragmentam o sono. A exposição repetida a interrupções durante a noite atrapalha a continuidade do sono, um fator documentado pela pesquisa sobre distúrbios do sono ligados às telas. National Sleep Foundation / American Academy of Sleep Medicine — recomendações sobre o uso de telas antes de dormir.
Os brasileiros dormem menos do que deveriam. Pela primeira vez, a pesquisa Vigitel incluiu dados específicos sobre o sono da população: 1 em cada 5 brasileiros adultos (20%) das capitais dorme menos de seis horas por noite. Ministério da Saúde — Vigitel 2006-2024, divulgado em 27/02/2026.
Retomar o controle de quem pode te alcançar, e quando — é a mesma coisa que proteger o seu sono. A segurança e o bem-estar não são dois assuntos. É um único e mesmo gesto.
Perguntas frequentes
O que é o Modo Zen?
Um horário, escolhido por você, durante o qual as
notificações ficam em silêncio — sem que a proteção pare.
A proteção continua ativa durante o Modo Zen?
Sim. O Modo Zen corta as
notificações, não a vigilância: o Egidio continua filtrando suas ligações, SMS e mensagens em
segundo plano.